Bilinçaltı FarkındalıkRandevu al

Koçluk ve farkındalık · Bolu

Bilinçaltı Farkındalık Çalışmaları

Tekrar eden düşünceleri fark et; bugün kendin için farklı seçimler yap.

Online randevu alWhatsApp

Bazen değişmek istediğimiz hâlde benzer düşüncelere, tepkilere ve ilişki biçimlerine geri dönebiliriz. “Herkesi memnun etmeliyim”, “Hata yapmamalıyım” veya “Kendi ihtiyacımı söylersem insanlar benden uzaklaşır” gibi düşünceler seçimlerimiz üzerinde etkili olabilir.

Gündelik dilde “bilinçaltı temizleme” olarak da anılan çalışmalarımı, tekrar eden düşünceleri ve alışkanlıkları fark etmeye yönelik bir süreç olarak ele alıyorum.

Görüşmelerde kendine karşı kullandığın dili, ihtiyaçlarını ifade etme biçimini ve belirli durumlarda verdiğin tepkileri değerlendirebiliriz. Fark ettiklerini günlük yaşamına taşıyabilmen için gözlem çalışmaları, kısa notlar ve gerçekçi olumlamalar kullanabiliriz.

Odak noktamız, bugün kendin için hangi farklı ve uygulanabilir seçimleri yapabileceğindir.

Görüşmede neler konuşabiliriz?

  • Tekrar eden düşünceler
  • Kendine karşı kullandığın dil
  • İhtiyaçlarını ifade etme
  • Gerçekçi olumlamalar

Nasıl ilerler?

  1. 01

    Önce dinlerim.

    İlk görüşmede hangi konuda destek aradığını, beklentilerini ve merak ettiğin uygulamaları konuşuruz. Seçtiğin çalışmanın içeriğini ve nasıl ilerleyeceğini açıklarım.

  2. 02

    Sen seçersin.

    Her yöntemi birlikte kullanmak zorunda değilsin. Sorularını sorabilir, seçenekleri değerlendirebilir ve kendine uygun bulduğun çalışmayı tercih edebilirsin.

  3. 03

    Adım adım ilerleriz.

    Koçluk görüşmelerinde belirlediğimiz hedefleri günlük yaşamında uygulayabileceğin adımlara dönüştürür, sonraki görüşmelerde gelişmeleri birlikte değerlendiririz.

Sık sorulanlar.

Bilinçaltı temizleme ile aynı şey mi?

Gündelik dilde bu adla da anılıyor. Ben bu çalışmayı, tekrar eden düşünce ve alışkanlıkları fark etmeye yönelik bir süreç olarak ele alıyorum.

Nasıl randevu alabilirim?

Sitedeki “Online randevu al” butonuyla Kolay Randevu üzerinden uygun gün ve saati kendin seçebilir; dilersen WhatsApp'tan yazarak ya da 0542 710 14 92 numarasını arayarak da randevu alabilirsin.

Bu çalışmalar tedavi yerine geçer mi?

Hayır. Çalışmalar kişisel farkındalık, koçluk veya spiritüel deneyim kapsamında sunulur; tıbbi tanı, tedavi ya da psikoterapi hizmeti değildir.

Bunlar da ilgini çekebilir.

Bilinçaltı Farkındalık için
bilgi ve randevu.

Online randevunu oluştur ya da merak ettiklerini WhatsApp’tan yaz; çalışmanın nasıl ilerleyeceğini birlikte konuşalım.

Online randevu alWhatsApp

Bolu’da yüz yüze · Türkiye’nin her yerinden online

Online randevu